Tag archieven: voetblessure

Blessuretips

Wat te doen bij een blauwe teennagel?

Posted on by Benjamin
Teenbeschermer
09
dec

Een herkenbare blessure bij sporters is de blauwe teennagel. Veel hardlopers en voetballers hebben hier weleens last van gehad. Maar ook als je je teen gestoten hebt is de kans groot dat de nagel blauw kleurt. Hoe ontstaat een blauwe teennagel? Een blauwe teennagel ontstaat meestal door een ongelukje met de teen. Iemand gaat bijvoorbeeld […]

Lees verder →
Blessuretips

Blessure door nieuwe schoenen

Posted on by Benjamin
Voet blessure
23
okt

Blessures kunnen door verschillende oorzaken ontstaan. Zo kan een slechte trainingsopbouw ervoor zorgen dat je klachten krijgt tijdens het sporten en kun je met een beetje pech je enkel flink blesseren wanneer je je verstapt. Maar ook sporten met slecht materiaal kan – zoals je misschien zou verwachten – tot blessures leiden. Wat veel mensen […]

Lees verder →
De waardering van www.blessureherstel.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.4/10 gebaseerd op 22 reviews.